Seusai Libur Lebaran, Pelatih Persis Solo Fokus pada Latihan Ini

By Christina Kasih Nugrahaeni - Sabtu, 23 Juni 2018 | 23:52 WIB
Pemain Persis Solo melakukan latihan fisik di Stadion Manahan, Sabtu (23/6/2018) sore WIB. (CHRISTINA KASIH/BOLASPORT.COM)

Peningkatan fisik masih menjadi titik fokus bagi Persis Solo saat menjalani progaram latihan pasca libur lebaran.

Persis Solo menjalani latihan hari ketiga pasca libur lebaran di Stadion Manahan, Sabtu (23/6/2018) sore WIB.

Dalam pantauan BolaSport.com, skuat Persis melakukan latihan dengan menggunakan sirkuit training dipimpin langsung pelatih fisik, Budi Kurnia.

Sirkuit training sendiri mengombinasikan latihan kardio dan kekuatan untuk meningkatkan beberapa komponen fisik secara bertahap.

(Baca Juga: Stadion Manahan Bakal Jadi Venue Laga Persis Solo Kontra Cilegon United)

Dituturkan oleh pelatih kepala Persis Solo, peningkatan fisik pemain Persis bakal dilakukan selama 5 hari.

"Peningkatan kondisi fisik kami berikan ke anak-anak selama lima hari. Ini adalah hari ketiga, sehingga program dilakukan sampai awal pekan depan," kata Jafri Sastra kepada BolaSport.com, Sabtu (23/6/2018).

Kondisi fisik skuat Laskar Sambernyawa yang terjaga hingga 80 persen selama dan setelah liburan, membuat pelatih asal Tanah Minang itu puas.

"Saya puas dengan profesionalitas pemain dan tim pelatih tidak butuh banyak waktu untuk mengembalikan kebugaran mereka. Sehingga program latihan bisa berjalan sesuai rencana," ujarnya.