Ini Cara Bek Persib Bandung Lakukan Recovery

By Christina Kasih Nugrahaeni - Jumat, 14 Desember 2018 | 19:49 WIB
Victor Igbonefo saat berbaju Arema FC. (TRIBUNNEWS.COM)

Jika para pemain memilih untuk melakukan proses recovery dan liburan dalam satu waktu, berbeda dengan bek Persib Bandung, Victor Igbonefo.

Pemain Persib Bandung mendapatkan liburan yang bisa dimanfaatkan untuk pulang ke kampung halaman masing-masing sebelum berkompetisi kembali.

Seusai kompetisi Liga 1 2018, tersisa Piala Indonesia 2018 yang akan digelar lagi untuk babak 32 besar.

Dilansir BolaSport.com dari situs persib.co.id, Igbonefo memilih jalan yang berbeda.

(Baca Juga: Sekilas Info Pawai Gelar Juara Liga 1 2018 Persija Jakarta)

Ia memilih untuk beristirahat selama beberapa pekan untuk recovery dengan cara

"Libur ini saya maksimalkan untuk istirahat. Betul, kompetisi kemarin cukup melelahkan. Jadi, saya pilih total rest untuk recovery," kata Igbonefo kepada persib.co.id.

Ditambahkan oleh pemain bernomor punggung 32 itu, ia akan kembali melakukan program latihan setelah beristirahat selama kurang lebih dua pekan.

"Mungkin 1-2 pekan setelah istirahat, saya baru memulai aktivitas lagi. Mulai masuk ke program latihan lagi. Tapi sekarang harus istirahat total," ujarnya.