Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Demi Tambah Massa Otot, Saddil Rela Latihan Enam Hari Seminggu

By Rinaldy Azka Abdillah - Senin, 6 Juli 2020 | 18:30 WIB
Pemain sayap Bhayangkara FC, Saddil Ramdani,  ketika laga Bhayangkara FC malawan Persija Jakarta di Stadion PTIK, Melawai, Jakarta Selatan (14/3/2020)
MUHAMMAD ALIF AZIZ MARDIANSYAH/BOLASPORT.COM
Pemain sayap Bhayangkara FC, Saddil Ramdani, ketika laga Bhayangkara FC malawan Persija Jakarta di Stadion PTIK, Melawai, Jakarta Selatan (14/3/2020)

BOLASPORT.COM - Pemain Bhayangkara FC, Saddil Ramdani memanfaatkan waktu luangnya dengan berlatih secara mandiri dengan program tambahan yang ia buat.

Hal itu dilakukan karena Sadiil Ramdani ingin mempunyai badan yang lebih berisi lagi.

Sebelumnya Saddil Ramdani sendiri termasuk mempunyai badan yang ideal.

Hanya karena tekadnya tersebut akhirnya Saddil Ramdani rela untuk mempunyai program latihan yang lebih lagi.

Baca Juga: Pemain Tak dalam Kondisi Terbaik, Pelatih Tira Persikabo Siapkan Program Latihan

“Saddil ada program mau kurusin badan, supaya ada peningkatan ototnya. Dari berat 69 kg ke 65 kg. Saddil kan sebenarnya sudah ideal, tapi Saddil mau coba ngerasa agak kering lagi (ototnya),” katanya seperti dikutip Bolasport.com dari Super Skor, Senin (6/7/2020).

Selain itu ia juga tidak hentinya untuk melakukan program latihannya tersebut.

Buktinya, Saddil Ramdani hanya memberikan libur kepada dirinya sendiri pada hari minggu saja.

Baca Juga: Sejarah Hari Ini - Ismed Sofyan Bawa Persija ke Final Piala Indonesia

Itu artinya Saddil Ramdani melakukan latihan selama enam hari perminggu.


Editor : Metta Rahma Melati
Sumber : Super Skor

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Arsenal
28
64
2
Liverpool
28
64
3
Man City
28
63
4
Aston Villa
29
56
5
Tottenham
28
53
6
Man United
28
47
7
West Ham
29
44
8
Brighton
28
42
9
Wolves
28
41
10
Newcastle
28
40
Klub
D
P
1
Borneo
29
69
2
Persib
29
54
3
Bali United
29
49
4
Madura United
29
46
5
PSIS Semarang
29
46
6
Dewa United
30
44
7
Persik
29
43
8
Persis
29
41
9
Barito Putera
29
40
10
Persebaya
30
39
Klub
D
P
1
Real Madrid
29
72
2
Barcelona
29
64
3
Girona
29
62
4
Athletic Club
29
56
5
Atlético Madrid
29
55
6
Real Sociedad
29
46
7
Real Betis
29
42
8
Valencia
28
40
9
Villarreal
29
38
10
Getafe
29
38
Klub
D
P
1
Inter
29
76
2
Milan
29
62
3
Juventus
29
59
4
Bologna
29
54
5
Roma
29
51
6
Atalanta
28
47
7
Napoli
29
45
8
Fiorentina
28
43
9
Lazio
29
43
10
Monza
29
42
Pos
Pembalap
Poin
1
F. Bagnaia
467
2
J. Martin
428
3
M. Bezzecchi
329
4
B. Binder
293
5
J. Zarco
225
6
A. Espargaro
206
7
M. Viñales
204
8
L. Marini
201
9
A. Marquez
177
10
F. Quartararo
172
Close Ads X
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.