/photo/2020/03/11/107676670.jpg)
BOLASPORT.COM- Penjaga gawang Persija Jakarta, Shahar Ginanjar memberikan pelatihan cara melatih kebugaran tubuh khususnya gym.
Persija Jakarta kembali meneruskan program Become a Pro yang merupakan wadah bagi pemain senior untuk berbagi ilmu kepada para pemain akademi.
Pada edisi Become a Pro yang terbaru (15/1/2021), yang mendapatkan giliran berbagi pengetahuan adalah penjaga gawang Macan Kemayoran, Shahar Ginanjar.
Menjadi pembicara dihadapan banyak anak didik dari Persija Academy Boarding School, Shahar Ginanjar memilih materi cara-cara melatih kebugaran.
Baca Juga: Kalau Belum Dapat Izin Polisi, PSSI dan PT LIB Dilarang Bicara Kompetisi
Selama ini yag kita ketahui cara terbaik dalam melatih kebugaran tubuh adalah dengan mengikuti gym.
Namun ternyata, untuk melakukan tahapan-tahapan dalam gym perlu diketahui cara-cara yang benar terlebih dahulu.
Sebab menurut Shahar Ginanjar, terdapat banyak metode yang bisa dilakukan di dalam gym.
Baca Juga: PT LIB Singgung Konsekuensi Hukum Antara Klub dan Sponsor jika Liga 1 2020 Dihentikan
| Editor | : | Metta Rahma Melati |
| Sumber | : | persija.id |
Komentar