"Untuk makan pagi, siang, dan malam plus juga snack-nya," ujarnya.
Baca Juga: Gelandang Persib Mulai Terbiasa Latihan Mandiri Sambil Menunggu Liga 1 Bergulir
Sementara itu, mengetahui memasak untuk seorang atlet, Udin pun selalu memperhatikan terkait gizi yang terkandung disetiap masakannya.
Dalam hal ini, Udin sering dibantu oleh Dokter tim Persija, Donny.
Udin menjelaskan setiap akan memasak dirinya selalu berkoordinasi dengan Donny.
Terlebih ketika menjelang ada sebuah pertandingan.
Baca Juga: Gara-gara Marc Marquez, Honda Tak Pernah Menangi Balapan MotoGP 2020
Semua bertujuan agar pemain tetap dalam kondisi yang bugar.
"Untuk asupan gizi dari masakan saya, saya selalu koordinasi dengan dokter tim," ucap Udin.
"Itu harus, apalagi jelang pertandingan."
"Saya selalu berdiskusi dengan dokter Donny agar pemain tetap fit saat bermain," tuturnya.
Lihat postingan ini di Instagram
| Editor | : | Hugo Hardianto Wijaya |
| Sumber | : | persija.id |
Komentar