Sederet Fakta Menarik di Balik Kebugaran Tubuh Cristiano Ronaldo Ini Dijamin Membuatmu Berdecak Kagum

By Aziz Gancar Widyamukti - Kamis, 24 Mei 2018 | 12:18 WIB
Megabintang Real Madrid, Cristiano Ronaldo (tengah), mencetak gol ke gawang Villarreal via sundulan dalam laga Liga Spanyol di Stadion La Ceramica, Villarreal pada 19 Mei 2018. (JOSE JORDAN/AFP)

1. Kandungan lemak tubuh yang sedikit


Megabintang Real Madrid, Cristiano Ronaldo, melakukan selebrasi seusai menjebol gawang Juventus dalam laga di Santiago Bernabeu, Rabu (11/4/2018) ( OSCAR DEL POZO / AFP )

Cristiano Ronaldo memiliki kandungan lemak sebanyak tujuh persen, jika membandingkan ini dengan pemain lain, rata-rata mereka memiliki sekitar 10 atau 11 persen lemak di tubuh.

2. Massa otot lebih berat dari pemain lain

 

A post shared by Cristiano Ronaldo (@cristiano) on

Pria berusia 33 tahun itu memiliki massa otot sebesar 50 persen, sedangkan pesepak bola profesional lain biasanya memiliki massa otot tidak melebihi 40 persen.

3. Usia biologis yang lebih muda

 

A post shared by Cristiano Ronaldo (@cristiano) on

Gaya hidup sehat yang dijalani Ronaldo membuatnya 10 tahun lebih muda daripada usianya sekarang 33 tahun.

Serangkaian tes yang dilakukan oleh Ronaldo menyimpulkan kondisi biologisnya sebanding dengan pemuda berusia 23 tahun.

(Baca juga: Kreatif! Begini Penghormatan untuk Cristiano Ronaldo dkk dari Seorang Seniman di Portugal)