Kamu Bisa Menyantap 5 Makanan Lezat Ini Saat Menjalani Diet Whole 30

Sayuran mengandung serat yang bukan hanya berfungsi untuk mengenyangkan tetapi juga untuk mengontrol kolesterol.

Tidak ada jenis sayuran yang masuk dalam daftar makanan pantangan selama diet Whole 30.

5. Buah

Anda bisa mengonsumsi buah apapun selama diet Whole 30.

Selain menawarkan vitamin, mineral, dan antioksidan, buah juga mengandung serat yang bermanfaat bagi tubuh.