BOLASPORT.COM - Gelandang Manchester City, Bernardo Silva, menuturkan kiat-kiatnya agar memiliki napas panjang guna memiliki daya jelajah tinggi di Liga Inggris.
Peran Bernardo Silva di lini tengah Manchester City nyaris tak tergantikan.
Hingga Manchester City sudah memainkan 27 laga di Liga Inggris, Bernardo Silva hanya absen satu pertandingan.
Kesempatan tampil yang banyak nyatanya membuat Bernardo Silva mencetak rekor sebagai pemain dengan daya jelajah tertinggi di Liga Inggris.
Baca Juga : Delapan Laga Penentu Juara Liga Inggris bagi Manchester City dan Liverpool
Nilai daya jelajah ditentukan berdasarkan kekuatan stamina seorang pemain untuk berlari sepanjang laga.
Bernardo pun membeberkan resepnya yang memungkinkan seorang pesepak bola memiliki stamina prima alias napas panjang.
"Saya mencoba untuk sebisa mungkin bugar, menjaga asupan makanan dan tidur cukup," kata Bernardo Silva, seperti dilansir BolaSport.com dari laman Manchester Evening News.
Baca Juga : Pasca Dibantai Manchester City, Pedro Masih Tetap Dukung Sarri