"Pelatih juga ingin agar pemain dinamis dan untuk itu kondisi fisiknya harus prima," ujar Sergio Farias.
Sesudah Bleep Test, para pemain mengikuti program latihan transisi menyerang dan bertahan.
Baca Juga: Performa Buruk Kepa Disebabkan karena Putus dari Kekasih yang Dipacarinya Selama 7 Tahun
Pada sesi ini, Sergio Farias memuji kualitas dari pemain andalannya, Ramdani Lestaluhu.
"Pergerakan pemain sangat baik di akhir latihan. Kami sediakan waktu dua jam selama latihan untuk mengasah transisi menyerang dan sebaliknya sesuai program mingguan kami," ujar Farias.
Terdekat, Persija Jakarta akan mengikuti turnamen pramusim Piala Gubernur Jatim pada tanggal 10-20 Februari 2020.
Dalam turnamen tersebut, Persija Jakarta berada pada Grup B bersama Arema FC, Persela Lamongan dan satu klub asal Malaysia, Sabah FA.