Selama di rumah, Gustur lebih banyak melakukan latihan roll dan skipping.
Pemain 23 tahun itu juga memperbanyak konsumsi makanan sehat dan vitamin untuk menjaga daya tahan tubuhnya.
"Di halaman rumah itu saya melakukan latihan roll depan dan belakang serta melakukan latihan skipping untuk menjaga kebugaran saja," tutur Gustur.
"Tentu menerapkan pola hidup sehat, makan sehat dan mengkonsumsi vitamin," katanya mengakhiri.
Baca Juga: Inilah Aktivitas Youngster Barcelona Selama Jalani Karantina
Sejumlah tim Shopee Liga 1 2020 termasuk Tira Persikabo memang meliburkan para pemainnya seiring berhentinya kompetisi selama dua pekan.
Pemberhentian sementara kompetisi dilakukan seiring dengan meningkatnya aktivitas virus corona di sejumlah daerah di Indonesia.
Tercatat hingga Jumat (20/3/2020), sudah ada 369 kasus pasien positif terjangkit virus corona di Indonesia dengan 32 di antaranya meninggal dunia dan 17 orang berhasil sembuh.