"Anda belajar hal-hal kecil dari waktu ke waktu," kata Rooney dikutip BolaSport.com dari Mirror.
"Nasihat terbaik yang saya terima dari Fergie. Dia mengatakan 'kamu bekerja terlalu keras' dan pada awalnya saya berpikir, 'Apa yang Anda maksud? Bukankah itu yang Anda inginkan?'
"Saya dulu mencoba berlari sekuat tenaga selama 90 menit dan dalam 10 menit terakhir selalu kelelahan.
"Manajer ingin striker-strikernya sedikit menjaga tenaga, karena peluang pemenang pertandingan mungkin tidak akan tiba sampai menit ke-90," jelasnya.
Baca Juga: David Beckham Akui Level Lionel Messi Masih di Atas Cristiano Ronaldo
Sejak nasihat yang diberikan Ferguson kepada Rooney, akhirnya membuat pemain yang saat berusia 34 tahun itu mulai secara khusus untuk terus berlatih di akhir sesi latihan.
"Saya jadi biasa berlatih finishing ketika saya sudah lelah," Rooney melanjutkan.
"Di akhir sesi latihan saya dan penjaga gawang serta Eric Steele (pelatih kiper), melakukan lima atau enam set: satu kali sprint kemudian menembak.
"Usai mengulang lima sampai enam dari setiap set, Anda kehabisan napas. Dan jika Anda belajar untuk penyelesaian akhir ketika Anda sudah lelah, itu jauh lebih mudah ketika Anda mendapatkan kesempatan saat Anda normal," tutupnya.