BOLASPORT.COM - Bek Persib Bandung, Ardi Idrus, memberikan resep makanan untuk mencegah diabetes.
Sebagai pemain sepak bola profesional kesehatan merupakan salah satu hal yang penting dan harus di jaga.
Hal tersebutlah yang juga dilakukan oleh pemain Persib Bandung, Ardi Idrus.
Selain melakukan latihan fisik secara rutin, Ardi juga memperhatikan asupan makanan yang ia makan setiap harinya.
Salah satu menu makanan yang wajib ia santap adalah bubur kacang merah.
Dilansir BolaSport.com dari laman resmi Persib, berhubung memasuki bulan Ramadan, ketika berbuka puasa dan sahur, tak lupa Ardi selalu menyediakan bubur kacang merah di meja makannya.
Baca Juga: Ternyata 2 Pemain Legenda Ini Dibeli Persib, Bukan Free Transfer
Menurut pemain yang bernomor 3 tersebut, bubur kacang merah banyak memiliki manfaat.
Seperti mencegah diabetes, menjaga kesehatan jantung, dll.