Metode Diet Khabib Nurmagomedov Ternyata Enak! Berikut Caranya

By Imadudin Adam - Senin, 18 Mei 2020 | 09:45 WIB
Petarung UFC asal Rusia, Khabib Nurmagomedov, saat jumpa pers jelang pertandingan melawan Tony Ferguson pada ajang UFC 249. (twitter.com/Sportsgriduk)

Baca Juga: Evander Holyfield Bicara Kekuatan Paling Mengerikan Mike Tyson

Untuk latihan fisiknya sendiri, Khabib memiliki beberapa metode yang terbagi menjadi beberapa bagian.

Dia harus berlari selama 90 menit setiap pagi yang menjadi rutinitasnya.

Kemudian dia berlatih Martial arts setiap siang hari dan di sore harinya dia berlatih grappling yang membuatnya sangat mematikan.

Kemudian dia juga pergi ke sauna satu minggu sekali.