Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Febri Hariyadi Ubah Pola Hidup Jelang Ramadan, Ternyata Ini Alasannya

By Irfa Ulwan - Rabu, 16 Mei 2018 | 15:11 WIB
Pemain Persib Bandung, Febri Hariyadi saat laga melawan Borneo FC di Gelora Bandung Lautan Api (21/4/2018)
ALVINO HANAFI/BOLASPORT.COM
Pemain Persib Bandung, Febri Hariyadi saat laga melawan Borneo FC di Gelora Bandung Lautan Api (21/4/2018)

Bulan suci Ramadan akan segera tiba menyapa seluruh Muslim di dunia. Sebagai seorang pesepak bola dan beragama Islam, Febri Hariyadi akan lebih memerhatikan dan menjaga kondisi kesehatannya di bulan penuh rahmat ini.

Apa yang dilakukan winger Persib Bandung itu hampir pasti bakal dilakukan oleh seluruh pemain kontestan Liga 1 2018 di bulan Ramadan ini.

Pasalnya, kasta tertinggi kompetisi sepak bola di Indonesia tersebut bakal tetap bergulir meski harus menyesuaikan waktu sepak mulanya.

Sebagai pemain profesional, Febri Hariyadi selalu ingin memberi yang terbaik untuk tim yang ia bela.

Oleh karenanya, ia siap untuk terus menjaga kebugaran fisiknya, lebih menjaga pola makannya, serta menambah kualitas istirahatnya.

(Baca Juga: Enggan Pikirkan Statusnya di PSS Sleman, Pengisi Peran Herry Kiswanto Masih Punya Banyak Pertimbangan)

Itu semua dilakukan Febri agar dapat terus tampil maksimal di tiap pertandingan meskipun dilaksanakan di bulan Ramadhan.

"Tidak ada kebiasaan khusus saat Ramadan. Mungkin pas sahur dan berbuka lebih memperhatikan menunya. Lebih menjaga asupan makanan dan pola istirahat," kata Febri, lansir BolaSport.com dari laman resmi Persib.

Menurut pemain yang akrab disapa Bow itu, aktivitasnya selama Ramadan tetap berjalan normal.

Seluruh skuat Persib Bandung pun akan tetap berlatih bersama, meski jadwalnya beralih jelang waktu berbuka puasa.

(Baca Juga: Puasa Tidak Jadi Alasan bagi Alfredo Vera untuk Terus Genjot Skuat Persebaya)

Pemain bernomor punggung 13 itu melanjutkan, asupan makanan dan pola latihan sudah disesuaikan dengan arahan dari dokter tim, Raffi Ghani.

"Ini bukan hal pertama kita bertanding dan berlatih saat puasa. Jadi mungkin mengikuti anjuran dokter, menjaga pola makan dan istirahat, selebihnya sama saja," kata Bow, mengakhiri.


Editor : Stefanus Aranditio
Sumber : persib.co.id

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Man City
38
91
2
Arsenal
38
89
3
Liverpool
38
82
4
Aston Villa
38
68
5
Tottenham
38
66
6
Chelsea
38
63
7
Newcastle
38
60
8
Man United
38
60
9
West Ham
38
52
10
Crystal Palace
38
49
Klub
D
P
1
Borneo
32
70
2
Persib
32
59
3
Bali United
33
58
4
Madura United
32
53
5
PSIS Semarang
32
50
6
Dewa United
32
50
7
Persik
33
48
8
Persis
32
47
9
Barito Putera
32
43
10
Persija Jakarta
32
42
Klub
D
P
1
Real Madrid
37
94
2
Barcelona
37
82
3
Girona
37
78
4
Atlético Madrid
37
73
5
Athletic Club
37
65
6
Real Sociedad
37
60
7
Real Betis
37
56
8
Villarreal
37
52
9
Valencia
37
48
10
Alavés
37
45
Klub
D
P
1
Inter
37
93
2
Milan
37
74
3
Bologna
37
68
4
Juventus
37
68
5
Atalanta
36
66
6
Roma
37
63
7
Lazio
37
60
8
Fiorentina
36
54
9
Torino
37
53
10
Napoli
37
52
Pos
Pembalap
Poin
1
F. Bagnaia
467
2
J. Martin
428
3
M. Bezzecchi
329
4
B. Binder
293
5
J. Zarco
225
6
A. Espargaro
206
7
M. Viñales
204
8
L. Marini
201
9
A. Marquez
177
10
F. Quartararo
172
Close Ads X