BOLASPORT.COM - Para pemain Persebaya Surabaya terus digeber latihan untuk meningkatkan performa tim menjelang laga melawan Persinga Ngawi pada babak 32 besar Piala Indonesia 2018.
Persebaya Surabaya tidak mengubah intensitas latihan setelah menang telak 5-0 melawan Al Rayyan pada laga uji coba, Rabu (23/1/2019).
Esok harinya, para pemain Persebaya Surabaya langsung digeber latihan dua kali sehari.
Hal ini dilakukan oleh tim pelatih Persebaya Surabaya guna meningkatkan performa pemain sebelum melakoni babak 32 besar Piala Indonesia 2018.
Baca Juga : Vigit Waluyo Sebut Pernah Bantu PSS Sleman untuk Raih Kemenangan
"Kalau pagi hari latihan di gym, menunya kardio dengan treadmill selama 20 menit. Cukup untuk keluar keringat. Jadi, kalau sore lanjut latihan tidak masalah," kata asisten pelatih Persebaya, Bejo Sugiantoro, dikutip dari laman resmi tim pada Kamis (24/1/2019).
Bejo menambahkan, Ruben Sanadi dkk tetap diberi waktu istirahat satu hari setelah sesi latihan.
"Untuk libur latihan pasti ada. Tidak mungkin kami selalu latihan, sebab kebugaran juga penting. Harapannya performa pemain, baik fisik maupun mental semakin baik," ujarnya menambahkan.
Mantan pemain Persik Kediri itu menegaskan bahwa para pemain Bajul Ijo menikmati program latihan ini dan mampu menjalankan sesuai intstruksi.
| Editor | : | Beri Bagja |
| Sumber | : | persebaya.id |
Komentar