BOLASPORT.COM - Tim pelatih Persebaya Surabaya memberikan materi latihan berupa uji ketahanan tubuh bagi para pemainnya selama libur.
Persebaya Surabaya memiliki jeda pertandingan yang lebih lama dibandingkan dengan klub-klub lain di Liga 1.
Hal ini disebabkan karena duel kontra Borneo FC yang seharusnya dilaksanakan Rabu (2/10/2019) mengalami penundaan lantaran tidak mendapat izin dari pihak keamanan.
Bolasport.com melansir dari Kompas.com bahwa pelatih Persebaya, Wolfgang Pikal, kemudian memutuskan untuk memberi materi latihan khusus bagi anak asuhnya.
Baca Juga: Babak Pertama, Bhayangkara FC Ditekan PSS Sleman dan Masih Nihil Gol
Materi khusus tersebut bertujuan untuk menjaga kondisi fisik para pemain selama libur.
Menu latihan khusus tersebut kemudian diujikan melalui uji ketahanan tubuh atau bleep test.
"Hari ini, kami cek endurance (daya tahan tubuh) dan VO2Max pemain untuk memastikan bahwa tugas yang kami berikan selama libur tetap dikerjakan," kata Pikal.
Seperti diketahui, VO2Max digunakan untuk menentukan level kebugaran jantung dan paru-paru secara akurat.
| Editor | : | Metta Rahma Melati |
| Sumber | : | bola.kompas.com |
Komentar