Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Alberto Goncalves Umbar Trik Sederhana Jaga Kebugaran Jelang Laga Uni Emirat Arab Vs Indonesia

By Bayu Chandra - Rabu, 9 Oktober 2019 | 13:11 WIB
Pemain Timnas Indonesia Manaha Alberto Goncalves meluapkan kegembiraan usai mencetak gol ke gawang Timnas Malaysia pada ajang kualifikasi Piala Dunia Qatar 2022 di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, Kamis (5/9/2019).
TRIBUNNEWS/IRWAN RISMAWAN
Pemain Timnas Indonesia Manaha Alberto Goncalves meluapkan kegembiraan usai mencetak gol ke gawang Timnas Malaysia pada ajang kualifikasi Piala Dunia Qatar 2022 di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, Kamis (5/9/2019).

BOLASPORT.COM - Penyerang timnas Indonesia sekaligus Madura United, Alberto Goncalves, ternyata memiliki trik khusus agar badan tidak lelah dan selalu bugar saat bertanding.

Alberto Goncalves ternyata sukses menjaga badannya tetap fit meski harus bertanding di kompetisi domestik bersama Madura United ataupun saat memperkuat timnas Indonesia.

Sebagai pemain Madura United, Alberto Goncalves pun sukses membawa tim Sapeh Kerab menempati posisi kedua klasemen sementara Liga 1 2019.

Pemain yang akrab disapa Beto tersebut berhasil membantu Madura United menang 2-1 atas Persib Bandung pada laga pekan ke-22 Liga 1 2019 di Stadion Gelora Bangkalan, Madura, Sabtu (5/10/2019).

Di sisi lain, saat mengenakan seragam timnas Indonesia, Alberto Goncalves berhasil mengoleksi dua gol saat menjalani laga melawan Malaysia pada laga pertama babak penyisihan Grup G Kualifikasi Piala Dunia 2022.

Dia berhasil menyumbangkan dua gol tepatnya pada menit ke-12 dan 39 meskipun pada akhirnya timnas Indonesia kalah 2-3 dari timnas Malaysia.

Baca Juga: Lewat Garuda Select, Bek Muda Indonesia Ini Ingin Gapai Mimpi Besarnya

Pertandingan sendiri berlangsung di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, pada 5 September 2019.

Keberhasilan Alberto Goncalves tampil baik saat berseragam Madura United dan timnas Indonesia ternyata dibarengi dengan dirinya dalam menjaga kebugaran.

Tidak banyak pemain seperi Alberto Goncalves yang berhasil menjaga kebugaran setelah menjalani jadwal laga padat.

"Capek sedikit habis dari Madura langsung pergi ke Dubai. Namun, sampai besok saya pikir bisa lebih fit," kata Beto.

Dikutip BolaSport.com dari laman Kompas, Rabu (9/10/2019), usia Beto saat ini tidak muda sebab umur pemain naturalisasi asal Brasil tersebut sudah 37 tahun.

Meski demikian saat berada di atas lapangan, Beto selalu menunjukan fisiknya tetap bugar.

Baca Juga: Pembuktian Diri Bayu Pradana pada Laga Timnas Indonesia Kontra UEA

Eks pemain Sriwijaya FC itu pun langsung memberikan rahasianya mengapa tubuhnya tetap fit meski harus menjalani laga yang berat dan padat.

"Rahasia tetap fit gampang karena saya cinta sepak bola. Saat saya bermain bola, lupa kalau capek atau sakit. Bahagia untuk bekerja, itulah rahasianya," ujar Beto.

Ia menambahkan, dukungan keluarga juga sangat penting agar energinya tetap kuat dan prima.

Jika sedang berada di luar kota atau luar negeri dia harus tetap terhubung dengan keluarga.

"Obatnya adalah WhatsApp (keluarga). Sekarang bisa video call juga. Kalau kangen tinggal video call. Bisa bicara dan lihat kegiatan mereka. Biasanya empat kali sehari," ucap Beto.

Dia pun akan kembali tampil saat timnas Indonesia menghadapi Uni Emirat Arab pada laga ketiga babak penyisihan Grup G Kualifikasi Piala Dunia 2022 di Stadion Al Maktoum, Dubai,Kamis (10/9/2019).


Editor : Bagas Reza Murti
Sumber : Kompas.com

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Man City
37
88
2
Arsenal
37
86
3
Liverpool
37
79
4
Aston Villa
37
68
5
Tottenham
37
63
6
Chelsea
37
60
7
Newcastle
37
57
8
Man United
37
57
9
West Ham
37
52
10
Brighton
37
48
Klub
D
P
1
Borneo
32
70
2
Persib
32
59
3
Bali United
33
58
4
Madura United
32
53
5
PSIS Semarang
32
50
6
Dewa United
32
50
7
Persik
33
48
8
Persis
32
47
9
Barito Putera
32
43
10
Persija Jakarta
32
42
Klub
D
P
1
Real Madrid
36
93
2
Barcelona
35
76
3
Girona
36
75
4
Atlético Madrid
36
73
5
Athletic Club
36
62
6
Real Betis
35
55
7
Real Sociedad
35
54
8
Villarreal
36
51
9
Valencia
35
48
10
Getafe
36
43
Klub
D
P
1
Inter
36
92
2
Milan
36
74
3
Bologna
36
67
4
Juventus
36
67
5
Atalanta
35
63
6
Roma
36
60
7
Lazio
36
59
8
Napoli
36
51
9
Fiorentina
34
50
10
Torino
36
50
Pos
Pembalap
Poin
1
F. Bagnaia
467
2
J. Martin
428
3
M. Bezzecchi
329
4
B. Binder
293
5
J. Zarco
225
6
A. Espargaro
206
7
M. Viñales
204
8
L. Marini
201
9
A. Marquez
177
10
F. Quartararo
172
Close Ads X