Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Apriyani Rahayu Belajar Kelola Pola Pikir Jelang Olimpiade 2020

By Delia Mustikasari - Senin, 6 Januari 2020 | 18:34 WIB
Pasangan ganda putri Indonesia, Greysia Polii/Apriyani Rahayu, berpose setelah memastikan meraih medali SEA Games 2019 di Muntinlupa Sports Center, Manila, Senin (9/12/2019).
GARRY LOTULUNG/KOMPAS.COM
Pasangan ganda putri Indonesia, Greysia Polii/Apriyani Rahayu, berpose setelah memastikan meraih medali SEA Games 2019 di Muntinlupa Sports Center, Manila, Senin (9/12/2019).

BOLASPORT.COM - Pebulu tangkis ganda putri Indonesia, Apriyani Rahayu, bertekad memperbaiki pola pikir menjelang penutupan kualifikasi Olimpiade Tokyo 2020.

Pada 2019, Apriyani Rahayu yang berpasangan dengan Greysia Polii mengalami penurunan performa salah satu penyebabnya adalah Greysia yang mengalami cedera bahu.

Selain itu, pola permainan yang sudah diketahui lawan adalah faktor kedua yang menyebabkan tren penampilan Greysia Polii/Apriyani Rahayu menurun.

"Berkaca dari 2019, saya banyak belajar secara mental, pikiran, dan fisik di lapangan. Saya banyak berkomunikasi dengan kak Greysia," kata Apriyani kepada BolaSport.com di pelatnas PBSI, Cipayung, Jakarta.

"Performa saya pada 2019 menjadi pelajaran. Sekarang sudah 2020, kami memulai lagi. Saya sudah mengetahui apa yang harus saya tingkatkan. Biasanya kami selalu konsisten mencapai semifinal pada turnamen yang kami ikuti. Namun, tahun kemarin tidak," ucap Apriyani.

Pemain berusia 21 tahun ini mengakui bahwa pada 2019 ada faktor non fisik yang menyebabkan performanya menurun.

Baca Juga: Susunan Pelatih Pelatnas PBSI pada 2020, Nitya Tak Masuk dalam Tim

"Tak ada beban saat menjadi ganda putri andalan Indonesia. Namun, lebih kepada beban sendiri yang sebenarnya yakni ekspektasi terlalu tinggi sehingga membuat saya salah," ujar Apriyani.

"Jadi, memang dari mindset saya yang harus diubah. Itu pelajaran dari tahun sebelumnya yang membuat saya seperti itu."

"Biasanya, saya tidak terlalu banyak berpikir. Pokoknya hajar saja. Apa yang ada, dilakukan saja. Dengan bertambahnya usia, saya mencoba lebih meredam dan mengontrol diri," ucap Apriyani.

Greysia/Apriyani akan mengawali kalender kompetisi 2020 dengan mengikuti Malaysia Masters yang digelar di Axiata Arena, Kuala Lumpur, 7-12 Januari.

Baca Juga: Begini Cara Riony Mainaky Bangun Motivasi Tunggal Putri Indonesia

Greysia Polii/Apriyani Rahayu yang menjadi unggulan kedelapan akan berhadapan dengan Baek Ha-na/Jung Kyung-eun (Korea Selatan) pada babak pertama.


Editor : Delia Mustikasari
Sumber : BolaSport.com

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Arsenal
35
80
2
Man City
34
79
3
Liverpool
35
75
4
Aston Villa
35
67
5
Tottenham
33
60
6
Man United
34
54
7
Newcastle
34
53
8
West Ham
35
49
9
Chelsea
33
48
10
Bournemouth
35
48
Klub
D
P
1
Borneo
32
70
2
Persib
32
59
3
Bali United
33
58
4
Madura United
32
53
5
PSIS Semarang
32
50
6
Dewa United
32
50
7
Persik
33
48
8
Persis
32
47
9
Barito Putera
32
43
10
Persija Jakarta
32
42
Klub
D
P
1
Real Madrid
33
84
2
Barcelona
33
73
3
Girona
33
71
4
Atlético Madrid
33
64
5
Athletic Club
33
58
6
Real Sociedad
33
51
7
Real Betis
33
49
8
Valencia
33
47
9
Villarreal
33
45
10
Getafe
33
43
Klub
D
P
1
Inter
34
89
2
Milan
34
70
3
Juventus
34
65
4
Bologna
34
63
5
Roma
34
59
6
Atalanta
33
57
7
Lazio
34
55
8
Fiorentina
33
50
9
Napoli
34
50
10
Torino
34
46
Pos
Pembalap
Poin
1
F. Bagnaia
467
2
J. Martin
428
3
M. Bezzecchi
329
4
B. Binder
293
5
J. Zarco
225
6
A. Espargaro
206
7
M. Viñales
204
8
L. Marini
201
9
A. Marquez
177
10
F. Quartararo
172
Close Ads X