Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Rahasia Klub LaLiga Maksimalkan Performa Pemain: Real Mallorca (Bagian 3)

By Beri Bagja - Selasa, 18 Februari 2020 | 20:10 WIB
Pelatih kebugaran RCD Mallorca, Dani Pastor (kanan), dalam sebuah sesi di gym.
LA LIGA
Pelatih kebugaran RCD Mallorca, Dani Pastor (kanan), dalam sebuah sesi di gym.

Tentunya, seperti yang diungkapkan oleh Pastor, pengaturan di Mallorca jauh lebih baik dibandingkan beberapa klub besar.

“Daripada membawa metodologi dan peralatan dari Rusia, saya malah membawa sesuatu ke Saint Petersburg," katanya.

Dari semua metodologi yang tersedia, Pastor menyorot kepada sesuatu yang tidak terlalu umum: variabilitas detak jantung untuk mengukur tingkat kelelahan pemain.

Pelatih fitness RCD Mallorca, Dani Pastor, dalam pertemuan tim kebugaran pasca-latihan klub.
LA LIGA
Pelatih fitness RCD Mallorca, Dani Pastor, dalam pertemuan tim kebugaran pasca-latihan klub.

“Saya agak khawatir menggunakan GPS dalam hal mempelajari tidur. Dengan segala sesuatu yang kami minta para pemain lakukan, mungkin agak sedikit berlebihan apabila kita meminta mereka mengenakan rompi saat tidur,” ucap Pastor.

Dibandingkan menggunakan teknologi GPS, klub menggunakan perangkat lunak sederhana yang dihubungkan dengan sebuah gelang reseptor untuk mengukur variabilitas detak jantung selama tiga menit.

“Jika terdapat interval waktu antara detak jantung dan semakin besar konsistensi dalam interval waktu tersebut, semakin besar tingkat kelelahan yang dialami," ujarnya.

Baca Juga: Rahasia Klub La Liga Maksimalkan Performa Pemain: CA Osasuna (Bagian 4)

Baca Juga: Rahasia Klub La Liga Maksimalkan Performa Pemain: Valencia (Bagian 5)

"Perangkat lunak tersebut menghasilkan persentase variabilitas yang dapat kami akses. Kami menjalankan tes ini sebanyak dua atau tiga kali dalam seminggu sebelum sarapan, saat pemain baru datang ke tempat latihan,” ungkap Pastor.


Editor : Beri Bagja
Sumber : La Liga

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Arsenal
35
80
2
Man City
34
79
3
Liverpool
35
75
4
Aston Villa
35
67
5
Tottenham
33
60
6
Man United
34
54
7
Newcastle
34
53
8
West Ham
35
49
9
Chelsea
33
48
10
Bournemouth
35
48
Klub
D
P
1
Borneo
32
70
2
Persib
32
59
3
Bali United
33
58
4
Madura United
32
53
5
PSIS Semarang
32
50
6
Dewa United
32
50
7
Persik
33
48
8
Persis
32
47
9
Barito Putera
32
43
10
Persija Jakarta
32
42
Klub
D
P
1
Real Madrid
33
84
2
Barcelona
33
73
3
Girona
33
71
4
Atlético Madrid
33
64
5
Athletic Club
33
58
6
Real Sociedad
33
51
7
Real Betis
33
49
8
Valencia
33
47
9
Villarreal
33
45
10
Getafe
33
43
Klub
D
P
1
Inter
34
89
2
Milan
34
70
3
Juventus
34
65
4
Bologna
34
63
5
Roma
34
59
6
Atalanta
33
57
7
Lazio
34
55
8
Fiorentina
33
50
9
Napoli
34
50
10
Torino
34
46
Pos
Pembalap
Poin
1
F. Bagnaia
467
2
J. Martin
428
3
M. Bezzecchi
329
4
B. Binder
293
5
J. Zarco
225
6
A. Espargaro
206
7
M. Viñales
204
8
L. Marini
201
9
A. Marquez
177
10
F. Quartararo
172
Close Ads X