Oleh sebab itu, selain mengonsumsi susu dan vitamin, Nadeo juga selalu mengimbanginya dengan olahraga yang cukup.
"Olahraga itu sangat penting. Itu rutinitas baru saya selama melewatkan Bulan Ramadan di rumah," tuturnya.
Nadeo Argawinata dan para pesepak bola lainnya harus menjalani ibadah puasa tahun ini di rumah masing-masing setelah Shopee Liga 1 2020 dan Liga 2 2020 diliburkan karena pandemi COVID-19.
Baca Juga: Tiga Klub Liga 1 2020 yang Paling Populer di Instagram
Mereka pun diminta untuk menjalani latihan mandiri guna menjaga kebugaran tubuh agar tetap siap seandainya liga musim ini dapat dilanjutkan lagi.
Di sisi lain, adanya wabah virus corona juga membuat pemerintah mengimbau umat muslim untuk melakukan kegiatan peribadahan seperti sholat tarawih di rumah.
Tak hanya itu, pemerintah juga telah mengeluarkan larangan mudik pada Bulan Ramadan dan menjelang Hari Raya Idul Fitri kepada daerah-daerah yang menjadi zona merah COVID-19.
| Editor | : | Hugo Hardianto Wijaya |
Komentar