Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Latihan di Tengah Ramadan, Gelandang Persita Tangerang Tak Tahan Haus

By Hugo Hardianto Wijaya - Senin, 4 Mei 2020 | 11:30 WIB
Gelandang Persita Tangerang, Redi Rusmawan (kiri), mengaku sulit menahan haus ketika menjalani latihan di tengah Ramadan.
ISTIMEWA/WARTA KOTA
Gelandang Persita Tangerang, Redi Rusmawan (kiri), mengaku sulit menahan haus ketika menjalani latihan di tengah Ramadan.

Untuk menyiasati hal itu, Redi kemudian memilih waktu latihan satu jam sebelum berbuka puasa.

Waktu itu dipilih oleh Redi supaya bisa menghindari kemungkinan dirinya batal puasa akibat tak bisa menahan rasa haus.

Baca Juga: Pujian Setinggi Langit Erling Haaland untuk Pemain yang Buat Timnya Keok di Liga Champions

Redi sendiri menjelaskan bahwa dirinya terus berlatih setiap hari untuk menjaga kebugaran fisiknya.

Selain melakukan latihan yang diberikan oleh tim pelatih, pemain 23 tahun itu juga menambah porsi latihannya dengan menu lain seperti ball feeling, juggling, sit up, push up, back up, dan skipping.

Bila waktu berbuka puasa tiba, Redi akan menunaikan kewajiban salat terlebih dahulu sebelum menyantap hidangan favoritnya, mi seropot, dan menambah asupan air dalam tubuh.

Di sisi lain, Redi juga tetap bersyukur bisa menjalani ibadah puasa bersama keluarganya meski harus dilalui di tengah pandemi virus corona.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 

Dalam video berdurasi lima detik itu, Tyson menunjukkan kepiawaiannya dalam memadukan pukulan jab, uppercut ke arah badan, dan hook. "Saya adalah seorang Bad Boy untuk selamanya," tulis Tyson dalam keterangannya. Video itu memang dibuat untuk mempromosikan film terbaru Bad Boys. Tak ayal, video tersebut mampu mencuri perhatian banyak orang tak terkecuali petarung UFC asal Rusia, Khabib Nurmagomedov. Melalui kolom komentar, pemegang sabuk juara kelas ringan UFC itu tidak bisa menyembunyikan rasa takjubnya dengan kekuatan pukulan Mike Tyson. "Sungguh tak bisa dipercaya, ini benar-benar ada di level yang berbeda," tulis Khabib Nurmagomedov. #miketyson #khabibnurmagomedov #boxing #bolasport #bolanas #bolastylo #sportfeat #superballid #gridnetwork

A post shared by BolaSport.com (@bolasportcom) on


Editor : Hugo Hardianto Wijaya
Sumber : wartakota.tribunnews.com

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Arsenal
37
86
2
Man City
36
85
3
Liverpool
36
78
4
Aston Villa
36
67
5
Tottenham
36
63
6
Newcastle
36
57
7
Chelsea
36
57
8
Man United
36
54
9
West Ham
37
52
10
Brighton
36
48
Klub
D
P
1
Borneo
32
70
2
Persib
32
59
3
Bali United
33
58
4
Madura United
32
53
5
PSIS Semarang
32
50
6
Dewa United
32
50
7
Persik
33
48
8
Persis
32
47
9
Barito Putera
32
43
10
Persija Jakarta
32
42
Klub
D
P
1
Real Madrid
35
90
2
Girona
35
75
3
Barcelona
34
73
4
Atlético Madrid
34
67
5
Athletic Club
35
62
6
Real Sociedad
34
54
7
Real Betis
34
52
8
Villarreal
35
48
9
Valencia
34
47
10
Getafe
34
43
Klub
D
P
1
Inter
36
92
2
Milan
36
74
3
Bologna
36
67
4
Juventus
35
66
5
Atalanta
34
60
6
Roma
35
60
7
Lazio
35
56
8
Napoli
36
51
9
Fiorentina
34
50
10
Torino
35
47
Pos
Pembalap
Poin
1
F. Bagnaia
467
2
J. Martin
428
3
M. Bezzecchi
329
4
B. Binder
293
5
J. Zarco
225
6
A. Espargaro
206
7
M. Viñales
204
8
L. Marini
201
9
A. Marquez
177
10
F. Quartararo
172
Close Ads X