Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Gemar Berolahraga, Kiper Persija Sering Push Up dan Sit Up Hingga Ribuan Kali Sehari

By Hugo Hardianto Wijaya - Senin, 29 Juni 2020 | 15:45 WIB
Kiper Persija Jakarta, Shahar Ginanjar, sedang menjalani latihan di Lapangan Sutasoma, Halim, Jakarta Timur (11/3/2020)
MUHAMMAD ALIF AZIZ MARDIANSYAH/BOLASPORT.COM
Kiper Persija Jakarta, Shahar Ginanjar, sedang menjalani latihan di Lapangan Sutasoma, Halim, Jakarta Timur (11/3/2020)

BOLASPORT.COM - Kiper Persija Jakarta, Shahar Ginanjar, mengaku sering melakukan push up dan sit up hingga ribuan kali sehari demi menjaga kebugaran tubuhnya.

Kiper kedua Persija Jakarta, Shahar Ginanjar, menjadi sosok yang giat menggalakkan kebiasaan berolahraga di tengah pandemi COVID-19.

Kiper 29 tahun itu memang dikenal gemar berolahraga, bahkan sebelum para pemain diminta melakukan latihan mandiri akibat wabah virus corona.

Kebiasaan Shahar dalam berolahraga bahkan sudah menjadi rutinitas yang tak bisa ditinggalkan.

Baca Juga: Isu Liga 1 Bentrok dengan Agenda Timnas akan Didiskusikan Bersama Indra Sjafri

Sebab, jika Shahar sehari saja tidak melakukan olahraga, maka badannya bisa terasa tak nyaman

"Tetap menjalani program (di tengah pandemi COVID-19) karena kalau nggak olahraga nggak enak saja badan ini," tutur Shahar dilansir Bolasport.com dari Youtube Persija.

Kebiasaan Shahar dalam berolahraga bahkan sampai mencetak rekor.

Eks kiper PSM Makassar itu mengaku bisa melakukan push up hingga ratusan kali dalam sehari.

Baca Juga: Assist Backheel Benzema Lebih Bagus dari yang Dilakukan Guti


Editor : Hugo Hardianto Wijaya
Sumber : YouTube Persija Jakarta

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Arsenal
34
77
2
Man City
33
76
3
Liverpool
35
75
4
Aston Villa
35
67
5
Tottenham
32
60
6
Man United
34
54
7
Newcastle
34
53
8
West Ham
35
49
9
Chelsea
33
48
10
Wolves
35
46
Klub
D
P
1
Borneo
32
70
2
Persib
32
59
3
Bali United
33
58
4
Madura United
32
53
5
PSIS Semarang
32
50
6
Dewa United
32
50
7
Persik
33
48
8
Persis
32
47
9
Barito Putera
32
43
10
Persija Jakarta
32
42
Klub
D
P
1
Real Madrid
33
84
2
Girona
33
71
3
Barcelona
32
70
4
Atlético Madrid
33
64
5
Athletic Club
33
58
6
Real Sociedad
33
51
7
Real Betis
32
48
8
Valencia
32
47
9
Getafe
33
43
10
Villarreal
32
42
Klub
D
P
1
Inter
33
86
2
Milan
34
70
3
Juventus
34
65
4
Bologna
33
62
5
Roma
33
58
6
Lazio
34
55
7
Atalanta
32
54
8
Napoli
33
49
9
Fiorentina
32
47
10
Torino
33
46
Pos
Pembalap
Poin
1
F. Bagnaia
467
2
J. Martin
428
3
M. Bezzecchi
329
4
B. Binder
293
5
J. Zarco
225
6
A. Espargaro
206
7
M. Viñales
204
8
L. Marini
201
9
A. Marquez
177
10
F. Quartararo
172
Close Ads X