Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Pemain Persebaya Surabaya Dihimbau Selalu Jaga Kondisi Fisik

By Ibnu Shiddiq NF - Sabtu, 7 November 2020 | 20:00 WIB
Pemain Persebaya, Mahmoud Eid mendapatkan hukuman menggendong Irfan Jaya karena timnya kalah saat sesi latihan game Senin (19/10) sore.
persebaya.id
Pemain Persebaya, Mahmoud Eid mendapatkan hukuman menggendong Irfan Jaya karena timnya kalah saat sesi latihan game Senin (19/10) sore.

BOLASPORT.COM - Pelatih fisik Persebaya Surabaya, Gaselly Jun Panam berharap seluruh pemainnya mampu menjaga kondisi fisiknya selama progam latihan bersama diliburkan.

Seperti diketahui, manajemen Persebaya telah memutuskan untuk menghentikan kegiatan tim mulai 24 Oktober 2020 hingga waktu tak ditentukan.

Keputusan tersebut dicapai sebagai bentuk kekecewaan karena ketidakjelasan kompetisi Liga 1 2020.

Baca Juga: Hari Ulang Tahun Bertepatan saat Persib Juara Liga 1, Ini Harapan Mario Jardel

Meski diliburkan, para pemain tetap diberikan progam latihan mandiri di rumahnya masing-masing.

Rendi Irwan dkk juga diharapkan selalu mengonsumsi pola makanan sehat dan disertai minum vitamin.

Meski jauh dari pengawasan, namun pelatih fisik Persebaya, Gaselly Jun Panam yakin para pemainnya sudah profesional dan paham betul mengenai batasan-batasannya.

"Saya kira rekan-rekan sudah sangat profesional. Jadi tahu betul menu makanan sehat dan patut dikonsumsi," kata Gaselly Jun Panam dilansir dari Tribun Jatim.

 Baca Juga: Pelatih Bali United Youth Berharap Piala Dunia U-20 2021 Bisa Denyutkan Nadi Pariwisata Bali

Gaselly menambahkan, supaya kondisi fisik dapat dipertahankan secara maksimal, disarangkan untuk menambah porsi latihan sendiri.

Paling tidak hanya membutuhkan waktu setengah jam hingga satu jam setiap harinya untuk berolahraga ringan.

"Paling tidak pemain melakukan aktivitas latihan fisik dengan tempo ringan ke sedang dan durasi waktu 30 menit hingga 1 jam," tuturnya.

Gaselly berdoa semoga para pemainnya dalam kondisi terbaik dan tak perlu ditempa kembali ketika nanti tiba waktunya berkumpul.


Editor : Metta Rahma Melati
Sumber : Tribun Jatim

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Man City
38
91
2
Arsenal
38
89
3
Liverpool
38
82
4
Aston Villa
38
68
5
Tottenham
38
66
6
Chelsea
38
63
7
Newcastle
38
60
8
Man United
38
60
9
West Ham
38
52
10
Crystal Palace
38
49
Klub
D
P
1
Borneo
32
70
2
Persib
32
59
3
Bali United
33
58
4
Madura United
32
53
5
PSIS Semarang
32
50
6
Dewa United
32
50
7
Persik
33
48
8
Persis
32
47
9
Barito Putera
32
43
10
Persija Jakarta
32
42
Klub
D
P
1
Real Madrid
38
95
2
Barcelona
38
85
3
Girona
38
81
4
Atlético Madrid
38
76
5
Athletic Club
38
68
6
Real Sociedad
38
60
7
Real Betis
38
57
8
Villarreal
38
53
9
Valencia
38
49
10
Alavés
38
46
Klub
D
P
1
Inter
38
94
2
Milan
38
75
3
Juventus
38
71
4
Atalanta
38
69
5
Bologna
38
68
6
Roma
38
63
7
Lazio
38
61
8
Fiorentina
38
60
9
Torino
38
53
10
Napoli
38
53
Pos
Pembalap
Poin
1
F. Bagnaia
467
2
J. Martin
428
3
M. Bezzecchi
329
4
B. Binder
293
5
J. Zarco
225
6
A. Espargaro
206
7
M. Viñales
204
8
L. Marini
201
9
A. Marquez
177
10
F. Quartararo
172
Close Ads X