BOLASPORT.COM - Hingga saat ini para pemain Persib Bandung masih diwajibkan untuk jalani latihan mandiri selama di rumah masing-masing.
Program ini dimulai Persib Bandung sejak awal November lalu.
Tepatnya pada 3 November ketika Persib Bandung mulai meliburkan seluruh kegiatan tim dan memberikan izin bagi para pemain untuk pulang kampung.
Selama di rumah itulah Supardi dkk. masih diwajibkan jalani latihan secara mandiri.
Tentu saja hal itu dilakukan agar kondisi fisik para pemain tetap terjaga.
Baca Juga: Exco PSSI Gelar Rapat Awal Tahun 2021 Bahas Piala Dunia U-20
Dengan begitu, ketika tim kembali menjalani latihan bersama, semua pemain telah siap.
Tak terasa kini program latihan mandiri sudah akan menginjak pekan keenam.
Untuk pekan keenam, pemain Persib akan diberi materi berupa penguatan dan program freeletics.
Hal ini diungkapkan oleh Yaya Sunarya selaku pelatih fisik Persib.
Baca Juga: Syahrian Abimanyu Tampil Berbahasa Spanyol, Banyak Pemain Indonesia Iri ke JDT
"Kami dari tim pelatih sudah menyiapkan materi untuk pekan selanjutnya yaitu untuk pekan kelima dan pekan keenam," kata Yaya, dilansir BolaSport.com dari laman resmi Persib.
"Mulai awal pekan nanti, pemain akan mengantongi program berupa latiihan strength dengan program freeletics (video)," ujarnya.
Sementara itu, untuk memantau program latihan anak asuhnya, Yaya mengaku dipermudah dengan smart watch yang dipakai para pemain.
Dijelaskan, dengan adanya smart watch tersebut, Yaya bisa mengetahui lebih detail terkait latihan yang dilakukan pemainnya.
Baca Juga: Manchester United Dibobol Leicester karena Pemainnya Social Distancing
"Selama berlatih mandiri mereka juga terpantau mengenai materi dan aktivitas latihan yang dijalani," ucap Yaya.
"Karena mereka memakai smart watch untuk mengukur dan menetapkan intensitas latihannya, kami bisa melihat laporan yang diberikan pemain selain dari video juga dari data yang ada di smart watch mereka seperti jarak, waktu latihan, dan denyut nadi latihan," tuturnya.
Lihat postingan ini di Instagram
| Editor | : | Dwi Widijatmiko |
| Sumber | : | Persib.co.id |
Komentar