BOLASPORT.COM - Ada rahasia di balik kebugaran tubuh Antoine Griezmann, yakni tidur siang. Kok bisa?
Antoine Griezmann mengukir rekor baru usai membantu timnas Prancis membungkam Kazakhstan 2-0 dalam Kualifikasi Piala Dunia 2022, Minggu (28/3/2021).
Dia menjadi pemain pertama yang memainkan 45 pertandingan berturut-turut untuk Les Bleus.
Penyerang Barcelona itu memang bukan tergolong pemain yang hobi cedera.
Sejak mengawali karier sebagai pesepak bola profesional pada 2009, Griezmann cuma melewatkan delapan pertandingan bersama klub maupun timnas Prancis.
Baca Juga: Persiraja Harus Hati-hati, Persib Bandung akan Tampil dengan Susunan Pemain Baru
Griezmann hanya tiga kali menderita cedera.
Rinciannya adalah tiga kali cedera di paha depan (2012 dan 2020) dan sekali pada bagian otot (2017).
Kebugaran tubuh Griezmann bukanlah sebuah kebetulan.
Media Prancis, L'Equipe, membeberkan beberapa kiat sukses Griezman dalam menjaga kondisi tubuh, salah satunya tidur.
Sang bomber menerapkan tidur siang secara teratur.
Baca Juga: Odegaard Pulang ke Real Madrid, Arsenal Buru Gelandang Buangan PSG
Griezmann juga mempekerjakan Clement Gautreau sebagai fisioterapis pribadi.
Eks pilar Atletico Madrid itu dibantu dalam memperkuat tubuh bagian atas untuk mencapai keseimbangan dengan tubuh bagian bawah.
Hal tersebut membantu Griezmann mencegah lebih banyak cedera yang terjadi selama bertahun-tahun.
Kiat lainnya, Griezmann punya koki pribadi untuk mengatur asupan nutrisinya.
| Editor | : | Ade Jayadireja |
| Sumber | : | AS |
Komentar