Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Pilar Naturalisasi Timnas Indonesia Ini Puasa dan Bagikan Tips Penting

By Alif Mardiansyah - Minggu, 3 April 2022 | 16:00 WIB
Striker RANS Cilegon FC, Cristian Gonzales, nampak melakukan selebrasi seusai mencetak satu gol dalam laga babak delapan besar Liga 2 2021 di Stadion Pakansari, Bogor, Jawa Barat, 15 Desember 2021.
MUHAMMAD ALIF AZIZ MARDIANSYAH/BOLASPORT.COM
Striker RANS Cilegon FC, Cristian Gonzales, nampak melakukan selebrasi seusai mencetak satu gol dalam laga babak delapan besar Liga 2 2021 di Stadion Pakansari, Bogor, Jawa Barat, 15 Desember 2021.

Saat ini, umat muslim sedang menjalankan puasa di bulan Ramadhan 1443 Hijriah.

Baca Juga: Begini Komentar Ronaldinho Pasca Diperkenalkan RANS Cilegon FC

Sebagai seorang musim, Gonzales siap menjalankan ibadah puasa pada bulan Ramadhan.

Hal tersebut dibeberkan mantan pemain Persib Bandung tersebut saat sesi tanya dengan netizen pada 2 April 2022.

"Papito (Cristian Gonzales) siap berpuasa atau tidak di bulan Ramadhan ini?," tanya netizen kepada Cristian Gonzales, Sabtu (2/4/2022).

Baca Juga: RANS Cilegon FC Angkat Bicara Terkait Hengkangnya Hamka Hamzah

"InsyaAllah pastinya," jawab Gonzales.

Selain memberikan jawaban kesiapannya berpuasa di bulan Ramadhan, Cristian Gonzales juga berbagi tips penting.

Dalam tips pentingnya, Gonzales membagikan cara bagaimana menjaga fisik di bulan Ramadhan.

Baca Juga: Kaesang Bocorkan Satu Fakta Menarik Jokowi Terkait Timnas Indonesia

Cara menjaga fisik ala Eloco (julukan Cristian Gonzales) yakni menjaga pola makan dan tetap mengasah fisik melalui latihan ringan.

"Bagaimana menjaga fisik di bulan Ramadhan?," tanya lagi warganet ke Cristian Gonzales.

"Jaga pola makan dan tetap latihan ringan seperti push up dan sit up," jawab kembali Gonzales.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by BolaSport.com (@bolasportcom)


Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Arsenal
34
77
2
Liverpool
34
74
3
Man City
32
73
4
Aston Villa
34
66
5
Tottenham
32
60
6
Man United
33
53
7
Newcastle
33
50
8
West Ham
34
48
9
Chelsea
32
47
10
Bournemouth
34
45
Klub
D
P
1
Borneo
32
70
2
Persib
32
59
3
Bali United
33
58
4
Madura United
32
53
5
PSIS Semarang
32
50
6
Dewa United
32
50
7
Persik
33
48
8
Persis
32
47
9
Barito Putera
32
43
10
Persija Jakarta
32
42
Klub
D
P
1
Real Madrid
32
81
2
Barcelona
32
70
3
Girona
32
68
4
Atlético Madrid
32
61
5
Athletic Club
32
58
6
Real Sociedad
32
51
7
Real Betis
32
48
8
Valencia
32
47
9
Villarreal
32
42
10
Getafe
32
40
Klub
D
P
1
Inter
33
86
2
Milan
33
69
3
Juventus
33
64
4
Bologna
33
62
5
Roma
32
55
6
Atalanta
32
54
7
Lazio
33
52
8
Napoli
33
49
9
Fiorentina
32
47
10
Torino
33
46
Pos
Pembalap
Poin
1
F. Bagnaia
467
2
J. Martin
428
3
M. Bezzecchi
329
4
B. Binder
293
5
J. Zarco
225
6
A. Espargaro
206
7
M. Viñales
204
8
L. Marini
201
9
A. Marquez
177
10
F. Quartararo
172
Close Ads X