Menyadari tantangan tersebut, Dzaki menjalani persiapan dengan berlatih fisik dengan lebih banyak melakukan long ride, serta latihan penguatan (strength & conditining training).
Ia juga akan melakukan aklimatisasi dengan tinggal di ketinggian high altitude selama seminggu.
Bicara soal target, mengingat ini merupakan pengalaman pertama, Dzaki akan berupaya semaksimal mungkin mencapai finish dan meraih catatan waktu terbaik sebelum batas cut off time (COT).
"Trans AM Bike Race memerlukan konsistensi bersepeda setiap hari sejauh 200-300 kilometer. Sehingga dengan rata-rata 250 kilometer per hari maka bisa finish di kisaran 27 hari," kata Dzaki.
"Untuk mencapai ini saya akan disiplin dalam beristirahat sekitar 7-8 jam sehari dan punya waktu 14-16 jam sehari untuk bersepeda. Semoga nantinya bisa memberikan hasil yang baik sesuai target saya," tutur Dzaki.
Baca Juga: Singapore Open 2023 - Dari Cetak Sejarah Kuasai Semifinal, Ganda Putra Indonesia Dibungkam Habis
| Editor | : | Delia Mustikasari |
| Sumber | : | MEGAPRO |
Komentar