Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Ketika Fitness, Raisa Bagikan Tips Penting dengan Cantik yang Mampu Mengalihkan Perhatianmu

By Muhammad Shofii - Rabu, 31 Januari 2018 | 18:40 WIB
Raisa Andriana, penyanyi
INSTAGRAM.COM/raisa6690
Raisa Andriana, penyanyi

Penyanyi ternama, Raisa Adriana selalu mampu terlihat cantik dan bugar meski mendapati jadwal manggung yang begitu padat.

Istri dari Hamish Daud itu ternyata selalu menjaga kebugaran tubuhnya dengan cara rajin berolahraga.

Raisa memilih pergi ke gym untuk melakukan fitness disela-sela kesibukannya di dunia hiburan.

Pada Selasa (30/1/2018), penyanyi 27 tahun itu kembali menjalani rutinitas fitness di sasana kebugaran.

Tak hanya olahraga, Raisa juga menyempatkan diri membagikan tips kepada netizen.

(Baca juga: GALERI FOTO - Anti Mainstream Banget! Pasangan Selebriti Ini Lakukan Pemotretan Prewedding di Gym)

Pelantun lagu 'Mantan Terindah' ini pun tak lupa mengabadikan momen ketika olahraga angkat beban ke akun Instagramnya.


Unggahan instastory Raisa(instagram.com/raisa6690)

"Teknik adalah hal yang lebih penting daripada berat beban yang diangkat, hal itu untuk menghindari cedera," tulis Raisa dalam unggahan itu.

Raisa mengangkat beban dengan pelan-pelan, kemudian setelah tenaganya dirasa sudah cukup, lalu ia mengangkat beban tersebut dengan cepat ke arah leher dekat dada.


Editor : Doddy Wiratama
Sumber : instagram.com/raisa6690

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Arsenal
36
83
2
Man City
35
82
3
Liverpool
36
78
4
Aston Villa
36
67
5
Tottenham
35
60
6
Newcastle
35
56
7
Chelsea
35
54
8
Man United
35
54
9
West Ham
36
49
10
Bournemouth
36
48
Klub
D
P
1
Borneo
32
70
2
Persib
32
59
3
Bali United
33
58
4
Madura United
32
53
5
PSIS Semarang
32
50
6
Dewa United
32
50
7
Persik
33
48
8
Persis
32
47
9
Barito Putera
32
43
10
Persija Jakarta
32
42
Klub
D
P
1
Real Madrid
34
87
2
Girona
34
74
3
Barcelona
34
73
4
Atlético Madrid
34
67
5
Athletic Club
34
61
6
Real Sociedad
34
54
7
Real Betis
34
52
8
Valencia
34
47
9
Villarreal
34
45
10
Getafe
34
43
Klub
D
P
1
Inter
35
89
2
Milan
35
71
3
Juventus
35
66
4
Bologna
35
64
5
Atalanta
34
60
6
Roma
35
60
7
Lazio
35
56
8
Napoli
35
51
9
Fiorentina
34
50
10
Torino
35
47
Pos
Pembalap
Poin
1
F. Bagnaia
467
2
J. Martin
428
3
M. Bezzecchi
329
4
B. Binder
293
5
J. Zarco
225
6
A. Espargaro
206
7
M. Viñales
204
8
L. Marini
201
9
A. Marquez
177
10
F. Quartararo
172
Close Ads X