Baca Juga: Timnas Futsal Indonesia Gelar TC di Surabaya untuk Persiapan Piala Asia
Setelah dribbling, bisa dilanjutkan latihan ball mystery yang dilakukan selama satu menit setiap gerakan.
Gerakan ini bertujuan melatih 'rasa' pemain terhadap bola, sehingga memudahkan pemain dalam menguasai bola.
"Dalam latihan ini, anak dituntut untuk dapat lengket dengan bola. Agar anak dapat memainkan bola dan merasakan sentuhan bola," tutur Indra Sjafri.
Selanjutnya bisa melakukan latihan passing.
Baca Juga: Ucapkan Kata-kata Kotor, Lionel Messi Diprovokasi oleh Pemain dan Pelatih Bolivia
Diawali gerakan passing coordination yang bertujuan melatih agar pemain lebih memahami dan meningkatkan kemampuan akurasi passing pemain.
Gerakan ini bisa dilakukan lima kali repetisi setiap gerakan.
Setelah itu latihan cordination, yakni latihan meningkatkan kemampuan fisik.
Gerakan latihan dengan menggunakan alat latihan speed agility ladder lakukan lima kali repetisi setiap gerakan.
| Editor | : | Mochamad Hary Prasetya |
| Sumber | : | BolaSport.com |
Komentar