“Tidak ada makanan mahal, yang ada makanan sehat. Saya menggunakan makanan organik dan alami seperti ikan, ayam, daging sapi muda, telur, alpukat, minyak kelapa, dan beras hitam,” kata Barone dikutip BolaSport.com dari Mirror.
Sedangkan untuk makanan favorit, seperti dikatakan oleh Barone, Ronaldo sangat menyukai ikan, hidangan protein tanpa lemak, biji-bijian dan salad.
Baca Juga: Soal Transfer Kompatriot Cristiano Ronaldo, AC Milan Jadi yang Terdepan
Barone menjelaskan bahwa protein bagus untuk otot dalam hal pembentukan, perbaikan, serta memperlambat kerusakan.
Akan tetapi, pola makan Ronaldo menurut Barone tetap diikuti dengan latihan keras.
“Tentu saja, itu semua dikombinasikan dengan latihan keras,” lanjut Barone.
Baca Juga: Cristiano Ronaldo Ngelawak di WhatsApp Grup Manchester United
| Editor | : | Ade Jayadireja |
| Sumber | : | Mirror |
Komentar