"Saya berlatih Brazilian Jiu-jitsu, striking, juga strength and conditioning," tutur atlet yang tergabung dalam Bali MMA itu.
Ia pun mengulas pentingnya berlatih bersama tim yang tepat.
"Kalau kita sendirian, kita tidak akan pernah menjadi juara dunia," kata Anthony Engelen.
"Anda hanya dapat maju bersama dengan orang-orang yang jauh lebih baik di sekitar Anda."
"Jika Anda seorang atlet, Anda harus merasakan dihantam beberapa kali dalam sepekan untuk meraih tingkatan itu."
"Saya cukup beruntung karena di Bali ada cukup banyak kawan yang setiap hari berlatih dan menghantam saya."
"Jujur saja, latihan itu kadang sangat menyebalkan, tetapi itulah yang saya butuhkan."
"Saya yakin akan kemajuan kami dan akan terus melanjutkan itu," ucap Anthony lagi.
"The Archangel" akan berlaga melawan "Rock Man" Chen Lei, seorang juara Shanghai Open BJJ, di ONE: Legendary Quest.